「2016年9月」の記事一覧

呼吸瞑想操体法とマインドフルネス

セルフケア整体

宮城県仙台市宮城野区のやすらぎの杜整体院です。 先日、治療家の知人よりマインドフルネスの本を紹介してもらいました。 名称は聞いたことがありましたが瞑想の一種くらいだと思っていました。 メンタル面のケアにとてもいいですよ、・・・

不妊治療と子宝整体の違い

不妊症 子宝整体

宮城県仙台市宮城野区のやすらぎの杜整体院です。 子宝整体の臨床報告です。 妊娠希望の30代主婦。結婚して8年になりますが 子宝に恵まれません。新規のご来院です。 先月仙台に引っ越してきました。 以前は関東に住んでいて婦人・・・

セルフケア整体-重力との釣り合い

セルフケア整体

宮城県仙台市宮城野区のやすらぎの杜整体院です。 今日はセルフケアの整体についてちょっと書いてみます。 セルフケアというと、ヨガやストレッチや体操などの エクササイズを思い浮かべるかもしれません。 でももっと簡単に手軽にい・・・

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