宮城県仙台市宮城野区のやすらぎの杜整体院です。

師匠の仙台操体医学院の今昭宏先生の新作DVDが発売されました。
タイトルは「今先生の快高圧自分操体2」です。

今先生の快高圧自分操体DVD image

今先生の快高圧自分操体2

タイトルに「今先生の」って自分でつけちゃうところが
なんとも今先生らしいです(^^)

私は今先生に師事して10数年が経ちます。
ここ数年は講習会に参加することは少なくなり
主に反省会(飲み会)中心に時々お邪魔しています。

操体はその人の生き方が技術に現れますので
今先生に会って一緒の空間にいるだけでも
操体の勉強になります。

今先生の醸し出す空気感。
その場に居る人たちへの愛と気配り。
それを間近に観れるだけで人生の勉強になり
操体の学びにもなります。

私がやっている多次元操体法講習会は
完全にプロ向けの講習会であり操体法の中でも
かなりマニア向けというか職人技みたいなのを
追究しています。

一方今先生は、私から見たここ数年の印象ですが
操体法の深遠な世界をより一般の人にもわかりやすく
一般の人でも自分で出来るようにと
あえて簡単に伝える工夫をされているように感じます。

それは凄い技術に頼らずとも
自分で自分を治せるようにとの想いからだと思います。

今先生の快高圧自分操体DVD2

MENU

~お腹の快高圧操体~
~首・肩の快高圧操法~

  1. 中臀筋~腰方形筋の快高圧操法
  2. 腸骨筋の快高圧操法
  3. 大腰筋の快高圧操法
  4. 腹直筋の快高圧操法
  5. 腹斜筋の快高圧操法
  6. 横隔膜の快高圧操法
  7. 僧帽筋~肩甲挙筋の快高圧操法
  8. 股関節の快高圧骨の操体
  9. 肩関節の快高圧操法
  10. 足指の快高圧操体
  11. 手指の快高圧操法
  12. 快高圧三軸操体
  13. お腹の快高圧操体  
  14. 首の快高圧三軸操体

以上の内容となっています。
基本的にほとんど自分で出来る操法です。

達人の操体法

セルフケアとしてももちろんですが
施術のヒントになることもたくさん盛り込まれています。

それと見ていて思ったのが、今先生の操法をしてる姿が
やっぱり素晴らしいなぁと思いました。
邪魔をしないで、ちゃんと寄り添ってるんですね。

それは気持ちの面だけじゃなくて技術的にも
とても高度な技術が詰まっています。
ちょうど安心する触れ方と支え方。

 見えるようになるとはっきり見えてくるもので
本当にもう感動的に超絶的に絶妙なんですよね。

絶妙なつり合いの世界です。

だけど今先生は自然と無意識にやってるから
やっぱり私の役割としてはそれをしっかり
言語化して伝えていきたいと改めて思いました。

重力との釣り合い

このDVDの操法は主に一人で重力と釣り合うもの多いです。

実は一人操体の極意はいかに重力を味方に付けるか、
というところにあります。

重力を最大限に活用するのです。
その為には全身の力が脱力で来ていることが前提で
その上で必要最小限の筋出力で操法を行います。

大ざっぱに動いたり、早く動くと単なる体操になってしまいます。
操体法として内部の深層筋にしっかり効いて
しかも全身が連動するような一人重力操法は
案外難しいのです。

しかしこのDVDでは初心者の人でも
しっかり効果が出るように構成されています。

まずはDVDの真似をしてやってみて
そこからさらに自分の感覚を頼りに深めて行くと
その人のオリジナル操法も出来るようになります。

重力との釣り合いが見事に表現されている作品です。

私も重力と釣り合う一人操体をよくやりますが
人に伝えるのが本当に難しいと思っていました。

だから一人操法についてはほとんど講習会などでも
伝えたことはありません。

個人レッスンで時々指導する程度。
そういう時もうまく伝えるために比喩を使ったり
ステップを踏んだりして伝え方も工夫していました。

このDVDを見ると確実にセルフケアが上達するし
先生がそれが出来るようになれば、クライアントへの
指導力も確実にアップすると思います。

単に形だけでなく、操法をしているときの
内部の感覚が伝えられるようになります。

非言語のコミュニケーション

操体法は感覚の世界なので上手になるほどに
感覚だけで自発的に身体が動きます。
それは逆に言えばどの動きがどこに効いているのか
ということもわからなくなります。

だけど、初心者の人でも自分で出来るように
この操法をやるとここに効きますよ、
ということもわかるように操法ごとに
「●●筋の快高圧操法」という形で解説されています。

そしてしっかり重力とつりあいを取るために
今先生がモデルさんにとても丁寧に
誘導されているのがわかります。

むしろ操体を学ぶ人にはそこを見て欲しいです。

操体法のテクニックを学んだけど臨床でうまく使えない、
という人ほどそういう非言語的なコミュニケーションの部分が
うまく出来ていない可能性が高いです。

言葉のかけ方、間の取り方、言葉をかけるタイミング。
手を触れる位置、触れ方、離し方、すべてが
本当に絶妙です。

最近今先生の授業には参加してないので
久しぶりに師匠の操法の様子を拝見しましたが
その絶妙な操法に改めて感動しました。

快高圧操法

快高圧を高めるために、動きだけでなく
呼吸の圧と手を使った圧も組み込んで効果を高めています。

これは今先生が他のところからあれこれ良いものを
取り込んだ今先生独自のアプローチです。

そんなところもDVDの見どころですね。

DVDの注文方法

お申し込み方法を今先生のFBより転載しますね。
お申し込みは直接仙台操体医学院までお願いします。

「お申し込み」

DVDのお申し込みはメールでお願いします。

soutai@r6.dion.ne.jp

件名に、「快高圧自分操体2DVD希望」と記入し、
本文に以下の項目を記入して上記メールアドレスまでご注文下さい   

1. 郵便番号
2. 住所
3. 氏名
4. 電話番号

メールが届き次第DVDを発送させていただきます。

DVDは代引き(DVDが届いたら運送業者さんに代金を支払う)
にてお届けいたします。

定価 10,800円(送料、手数料 1,000円)

但し9月末日までにご注文をいただきますと
特別割引き価格10,000円(消費税、送料、手数料無料)です。