腰痛・坐骨神経痛は仙台市のやすらぎの杜整体院へ

腰痛・坐骨神経痛のインデックスページです。腰痛や坐骨神経痛については従来の医学情報は古くなっています。椎間板ヘルニアは健常者にも見られることがわかっています。腰痛や坐骨神経痛の原因は他にあります。

当サイトでは新しい常識に基づいて腰痛と坐骨神経痛について解説しています。

腰痛と整体

仙台やすらぎの杜整体院のHPでは、腰痛の原因、慢性腰痛の原因、ギックリ腰の対処法、坐骨神経痛の原因、TMS理論、妊婦さんの腰痛などに関して詳しく解説しています。

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このページの下の方には腰痛で来院し、整体を受けて改善した方の体験談もあります。

  • 腰痛の整体(真の原因と解決策)

    仙台やすらぎの杜整体院では、腰痛に関する正しい情報をお伝えすると共に、血流を促進する整体や生活改善アドバイスを行なっています。

    腰痛と骨格構造の関係を理解し、適切な腰痛対策を行ないましょう。
    腰痛といっても様々なタイプの腰痛があります。
    ここではよくみられる腰痛の二つのタイプ(骨格構造)について解説します。

    骨格構造に合わない腰痛体操をすると、腰痛が悪化することがあります。
    二つの骨格タイプに合わせた適切な腰痛体操を紹介します。

    慢性腰痛の真の原因は実は腰ではありません。脚や臀部の筋肉にあります。
    慢性腰痛の原因は脚の筋肉と深い関係にあります。
    原因が解消されない限り腰痛は繰り返し起こります。

    一般的に腰痛は非常に治りにくいというイメージがあります。
    実際に一度腰痛に悩まされると、一時的には良くなっても、しばらくすると再発するケースがほとんどです。
    「腰痛持ち」という言葉もあるように、常に腰痛に悩まされている方が非常に多いです。

  • 腰痛の予防と対策法

    さまざまな腰痛体操が存在しますが、実践するときには注意が必要です。
    骨格のタイプと合わない体操をしたり、体が嫌がっている体操をしたりすると、腰痛が悪化する可能性があります。

    また、腰痛予防体操と腰痛を改善させるための体操は必ずしも同一ではありません。あなたの今現在の心身の状態にちょうど合っている体操を選択する必要があります。

    腰痛の適切な対処法をご紹介します。
    急性期と回復期では腰痛の対処法が異なります。
    正しい対処法をとることが大切です。

  • ぎっくり腰の対処と整体法

    ぎっくり腰は温めた方が早く良くなります。
    これまでまずは冷やすアドバイスをしてきましたが、
    臨床経験上、温めた方が早く良くなることがわかりました。
    その理由も解説しています。

    ぎっくり腰の整体施術について書いています。
    ぎっくり腰の施術時に注意すべきことがいくつかあります。
    適切な整体をすると早く良くなります。

  • 坐骨神経痛の症状と原因

    坐骨神経痛と言われても決してあきらめないでください!
    お尻から太もも・足がしびれる坐骨神経痛には様々な原因があります。
    その人の原因に合わせて調整する必要があります。

    仙台やすらぎの杜整体院には臀部から太もも、足がピリピリ痛くなったり、しびれたりする坐骨神経痛の患者さんが多数来院し回復されています。

    TMS理論はニューヨーク医科大学医学部教授のジョン・E・サーノ博士によって提唱されました。アメリカでは15万人もの腰痛患者が、サーノ博士のTMS理論を知ることによって、または治療プログラムを受けることによって腰痛から解放されたといわれています。

  • 妊娠中の腰痛(マタニティ整体)

    妊娠中の腰痛でお悩みの妊婦さんへ。
    妊娠前には、腰痛が気にならなかった女性でも、妊娠してから腰痛に悩むようになる人がいます。
    妊娠中は、骨盤内で赤ちゃんを育てますから、骨盤の位置が大きく変化します。
    また出産に対する心理的な不安や緊張などが重なることもあり、自律神経のバランスやホルモンのバランスが変化します。

  • ぎっくり背中の対処法

    ぎっくり腰ではなく、ぎっくり背中。背中を急にぐきっと痛めてしまった状態です。
    とても辛い状況ですよね。ぎっくり背中になってしまったときの対処法、セルフケア方法、整体方法について書いてみました。

腰痛整体口コミ 仙台やすらぎの杜整体院

整体口コミ体験談「肩こり 腰痛 骨盤の歪み」
仙台整体口コミsai

2年前に大病をしてから、肩こりや足腰の調子の悪さに悩まされ、来院時は左脚をひきずって歩くような状態でした。
初めて整体をしていただき、すぐに普通に歩けるようになったのには、驚き感激しました。

それ以来、月に一度ぐらいの割合で体の調整をしていただいていいます。
今では歩くのが楽しくなり、体力もついてきて病後の経過も順調です。
体調が良くなると精神的にも本当に楽になりました。

先生の整体施術は、身体の状態をみながら優しく丁寧に調整していくもので、来院する前に想像していた整体院の施術とはまったく違ったものでした。

整体院に通うことを考えている方に、是非先生の施術を受けてみることおススメしたい!!
心からそう思います。

齋藤恵里子様 主婦 宮城県名取市

整体口コミ体験談「腰痛 首コリ・首の痛み」
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部屋に入るとクリスタルボウルの心地よい音が響き、心からリラックスできる空間です。
先生はとても落ち着いたゆっくりとした話し方で、話をしているととても和み、こちらも気持ちが落ち着いてきます。

施術も今まで受けた整体とはまるきり違い、痛い思いは全然なく、気持ちよさを感じる安心できる時間です。

身体の中からあたたまる感じがして、精神的にも肉体的にも、私にとって必要な整体だと思っています。

太田直子様(仮名) 派遣社員 宮城県利府町

整体口コミ体験談「腰痛 首コリ・首の痛み」
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来院5回目です。整体を受けるたびに体がとても楽になります。

この整体院は不思議な空間につつまれており、心も体も楽になります。

院長の独特のオーラにも癒されます。

根本直哉様 カウンセラー 宮城県加美郡

整体口コミ体験談「産後の骨盤矯正 腰痛」
仙台整体口コミsayu

短時間で腰や体の動きがとても楽になりました!ビックリ。

整体院の雰囲気や先生の声もなぜか落ちつくのでリラックスして受けることができました。

ホームケアも教えてもらったのでお家でやってみます!!

根本さゆり様 主婦 宮城県加美郡

整体口コミ体験談「腰椎椎間板ヘルニア」

過去に二度ヘルニアになり、2回手術をしました。

今回3回目のヘルニアになり、働いていることもあり手術をしないで治したいなと思い、やすらぎの杜整体院を選びました。

先生の様々な話を聞き、自分のヘルニアについての知識が間違っていたのだと気づかされました。初めて来たときには、先生の話を聞いただけでも痛みが軽減されました。

毎回の操体法や施術もとても気持ちよく、癒されます。まだ痛みはありますが、来院する度に確実に良くなってきているので、これからも通いたいと思います。

菊池賢一様(仮名) 29才 飲食店勤務 宮城県富谷町

整体口コミ体験談「腰痛」

お早うございます。昨日も色々と教えて下さり、有難うございました。 坂田哲子です。

今朝は、早速、椅子に座った状態で、先生に教わった操体法を試してみました。腕の動きもつけてやってみると、一層身体が伸びて、気持ちの良い動きになり、立った時には、背筋も伸びていました。とてもいいので、是非続けたいと思います。

“背筋が伸びる”と言えば …… 、先日、海外から帰国した息子を出迎えた折に、「昨年十月に会った時よりもピンと伸びてるよ。」と言って喜んでくれました。本人は、私が主人に支えられて出て来るものと思い、少々心配していたようです。

息子からも「これだけ良くなってるんだから、これからもサボらずに、ちゃんと通いなさいヨ!」と釘を刺されました。移動の途中も、お陰様で、楽に歩けて、皆のお荷物になる事もなく、ホッと致しました。

昨日の帰り途、仙台駅でエレベーターが点検中だった為、やむなく階段を上がりましたが、気が付けば、もう一番上に立って居ました。こんなに問題なく上がれたのは、約一年ぶりです。

いつも本当にありがとうございます。先生も仰っていましたけれど、最近は、有難いなぁ、と思うことが度々です。あまり恵まれ過ぎた状態が続いていたならば、感謝の心も薄っぺらいもので終わっていたかも分かりません。

神様が良いタイミングで、途を備え、導いて下さったのかも知れませんね。

坂田哲子様(仮名) 59才 主婦 宮城県仙台市青葉区

整体口コミ体験談「腰痛」

私の腰は最近どんどん調子が良くなってきています(^O^)

足を伸ばして眠れるようになったので、朝の状態もとてもイイです。以前は足枕が必ず必要で痛くて寝返りできなかったのが、今は足枕を蹴っ飛ばし・布団が横になった状態で寒くて起きます。

春からの体調不良で他にもあちらこちらの病院に行きましたがそんな生活も終わりにできそうです。なんだか新しい自分に生まれ変われそうな気分です。

藤田和泉様(仮名) 31才 販売業 仙台市泉区

整体口コミ体験談「腰痛」

少しずつ体が若返っています!どんどん楽になっています!! 本が好きなので、本がたくさん置いてあるのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

柳沼明子様(仮名) 40才 教員  宮城県塩釜市

整体口コミ体験談「腰にひっかかる感じがある 腰痛」

最初の来院で、腰は軽くなり、目もよく見えるような感じがありました。その後も治療していただく度、腰が軽くなり、あおむけで寝られなかったのが寝られるようになりました。

家族は今のところ健康ですが、悪くなったときは連れて来ようと思っています。部屋も落ちつけるので、癒しになっています。先生も良心的で安心できます。

桜田佳澄様(仮名) 27才 団体職員 仙台市青葉区

整体口コミ体験談「腰痛」

当時、腰痛が酷く、あおむけにもうつぶせにもなれず、夜もゆっくり休むことが出来なかったため、HPの内容(施術法や考え方など)で、信用の出来る整体院だと思えたので来ました。

整体、カイロと聞くと、バキバキと音を鳴らして矯正する様な印象がありましたが、こちらは全くその様ではなく、少しずつ正しい形へ導いて下さっている、、、という感じで。

一度目の施術後、もみ返しや体のだるさ、眠気などが出ましたが、その後は非常に楽になり、次回はどんなに良くなるだろうと、ドキドキする日々でした。今では、腰痛や肩こりもあまり感じなくなって、かなりご機嫌な毎日を過ごしています。

ただ、、PCの前に座り続ける仕事を始めたので、また腰痛肩こりに悩まされるかもしれないと、ちょっと困っています。 いつも心地よい空間と、施術をありがとうございます。

自宅で出来る腰痛予防の運動など、教えていただいて感謝してます。(最近さぼり気味ですが。) 身体がおちついても、ずっと通いたいなぁと思う様な、リラックスの出来るこの空間をこのまま続けてください。 待ち合い室に本がいっぱいあるのも、とっても嬉しいですね。

竹山麻衣様(仮名) 30才 派遣社員 七ヶ浜町

整体口コミ体験談「腰痛」

お店の前を通って前から気になっていました。 音楽がゆったりと流れていて、とてもリラックスできるし整体も気持ちが良かったです。体が楽になりました。

整体に来るのは勇気がいりましたが、思い切って来店してみて正解。イメージが変わりました!すごくやみつきになりそうです。

佐山紀子様(仮名) 23才 車掌 仙台市宮城野区