肩こり(肩コリ)・頭痛は仙台やすらぎの杜整体院へ

肩こり(肩コリ)・頭痛のインデックスページです。

肩こり頭痛と整体

仙台やすらぎの杜整体院のHPでは、肩こりの原因、肩こりと姿勢の関係、筋緊張型頭痛、偏頭痛のメカニズム、五十肩などに関して詳しく解説しています。

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このページの下の方には肩こり・頭痛で来院し、整体を受けて改善した方の体験談もあります。

  • 頭痛の分類

    肩こりや首コリからくる頭痛を筋緊張型頭痛といいます。症状としては、頭痛、頭が重苦しい(頭重感)の他に、目の疲れや、首のこりや肩こりなどの症状も同時に訴えます。

    筋緊張型頭痛はその名のとおり、ストレスにより筋肉の緊張して、肩こりや首こりになり、脳の血流が不足することで起こります。首から頭にかけて、あるいは肩にかけての血管が収縮し血流がとだえて、筋肉が非常に緊張することによって頭痛が起こるのです。

    首のストレッチは肩こりや首コリに効果的です。
    頭痛や首のこりでお悩みの方はもちろんのこと、肩こり、自律神経失調症、うつなどの症状でお悩みの方にもおすすめです。

  • 首こりと整体

    頭痛持ちの人は肩こりや首こりがあります。首筋が苦しいので楽になろうとして、自分でゴキゴキっと鳴らしてしまいます。首を自分で鳴らすと、一瞬首のこりが楽になったような気がします。ところがしばらくするとまた苦しくなってきます。

  • 肩こりの原因と整体

    肩こりとは肩周辺の筋肉に酸素が不足したり疲労物質がたまることによって、肩の筋肉が硬くなったり重苦しくなったりする症状をいいます。
    頭と首の骨を支えている肩周辺の筋肉が疲労し硬く緊張した状態です。「重い」「だるい」「痛い」「はる」など感覚は人それぞれです。
    それらの症状が一般的に「肩こり」と呼ばれています。

    肩こりの原因として、生活習慣が深く関係しているからです。
    中でも姿勢の問題は重要です。猫背に代表される不良姿勢が肩こりの原因になります。
    肩こりの原因は、不良姿勢のほかにもありますが、不良姿勢を直さない限り、ほとんどの場合肩こりは再発するでしょう。

  • 肩こり外来と整体の違い

    最近整形外科などにある肩こり外来について紹介しています。肩こり外来で行われている治療法や整体院との違いについてまとめてあります。

  • 五十肩の症状と原因

    五十肩とは、年齢が40代以上から50代の人に多い肩関節の症状です。
    医学用語では五十肩のことを、肩関節周囲炎といいます。
    肩こりや背中のこりが深く関係しています。

    五十肩や四十肩で来院される人をみてみると、肩こりがひどく、背中の方までカチカチにこり固まっています。
    特に肩甲骨まわりはカチカチで、肩甲骨の内側のすき間に指を入れようとしても、筋肉が固くて指が全然入りません。
    肩こりや背中のこりと五十肩は深い関係にあります。

  • 肩の痛みの整体法

    肩の痛みの原因は肩だけにあるわけではありません。全体のバランスと栄養面からのアプローチが効果的です。

肩こり・頭痛整体口コミ 仙台やすらぎの杜整体院

整体口コミ体験談「肩こり 手のしびれ 腰痛 坐骨神経痛」
仙台整体口コミsyou

初めて伺ったのは、肩こりからくる手のしびれ、腰痛からくる足のしびれに我慢できなくて、インターネットを検索したら「ここいいかも」というイメージで来ました。

実際、先生とお会いし、施術をしていただきましたら、体のコリはもちろんのこと、心のコリもほぐしていただきました。
ネガティブな気持ちが知らず知らずのうちに、自分の体のコリをして出ていたことに気づかせていただきました。

仙台やすらぎの杜整体院と出会ってからは、生きていくのが楽になり、自分が好きになりました。
上川名先生、ありがとうございました。今後もよろしくお願いします。

庄野康江様(仮名) 主婦 仙台市青葉区

整体口コミ体験談「肩こり 首コリ めまい」
仙台整体口コミandy

毎年冬になると肩がパンパンに張ってしまい、首も頭も痛むほどでした。

毎年のことなので「また今年もその季節か・・・」と思ってあきらめていましたが、今回の整体でビックリ!!
ものすごーく軽くなりました。
「整体院に来て肩こりが楽になる」程度はビックリするほどではないのかもしれませんが、
肩から背中にかけてのきゅうくつな感じがなくなり、背中が広がったような不思議な感覚なのです。

9月末に脳挫傷になり、めまいが残る現在ですが、久しぶりに「全身すっきり快い」と思えました。
脳外科では「頭なんだから何かしら症状が長引くのは仕方ない」といわれためまいですが、直接そのための整体ではなかったはずが、結果かなり楽になりました。

ありがとうございました。

原谷けいこ様 会社員 仙台市宮城野区

整体口コミ体験談「肩こり 腰痛 骨盤の歪み」
仙台整体口コミsai

2年前に大病をしてから、肩こりや足腰の調子の悪さに悩まされ、来院時は左脚をひきずって歩くような状態でした。
初めて整体をしていただき、すぐに普通に歩けるようになったのには、驚き感激しました。

それ以来、月に一度ぐらいの割合で体の調整をしていただいていいます。
今では歩くのが楽しくなり、体力もついてきて病後の経過も順調です。
体調が良くなると精神的にも本当に楽になりました。

先生の整体施術は、身体の状態をみながら優しく丁寧に調整していくもので、来院する前に想像していた整体院の施術とはまったく違ったものでした。

整体院に通うことを考えている方に、是非先生の施術を受けてみることおススメしたい!!
心からそう思います。

齋藤恵里子様 主婦 宮城県名取市

整体口コミ体験談「腰痛 首コリ・首の痛み」
仙台整体口コミoo

部屋に入るとクリスタルボウルの心地よい音が響き、心からリラックスできる空間です。
先生はとても落ち着いたゆっくりとした話し方で、話をしているととても和み、こちらも気持ちが落ち着いてきます。

施術も今まで受けた整体とはまるきり違い、痛い思いは全然なく、気持ちよさを感じる安心できる時間です。

身体の中からあたたまる感じがして、精神的にも肉体的にも、私にとって必要な整体だと思っています。

太田直子様(仮名) 派遣社員 宮城県利府町

整体口コミ体験談「腰痛 首コリ・首の痛み」
仙台整体口コミnemo

来院5回目です。整体を受けるたびに体がとても楽になります。

この整体院は不思議な空間につつまれており、心も体も楽になります。

院長の独特のオーラにも癒されます。

根本直哉様 カウンセラー 宮城県加美郡

整体口コミ体験談「首コリ 頭痛 眼底痛」
仙台整体口コミsio

10年来の痛みがだいぶ楽になった。

操体法の奥の深さをもっと知りたいと思いました。

先生の向学心の高さには驚かされます。

筋膜リリース、クレニオセイクラルワーク等、興味深い話が沢山聞けて楽しかった。

白田伸雄様(仮名) 医療補助 山形県東根市