【こんなことでお悩みではありませんか？】
- 首がこっている
- 後頭部が詰まった感じがする
- 頭が重苦しい
- 頭痛がする
- 首こりとめまいがする
- 頭がボーっとして吐き気がすることもある
- 寝違えを起こしやすい
- 首がこって気分も重い
このページでは首こりの原因と当院の整体を紹介します。
上記のようなことでお悩みの方はぜひ読んでみてください。
首こりによる症状と原因
首こりは以下のような症状を引き起こします。
- 脳の酸欠
- 頭痛
- めまいや立ちくらみ
- 自律神経失調症
【参考情報】
首の筋肉のこり（首こり／肩こり）が自律神経に影響を及ぼすことが、自律神経失調症の大きな原因のひとつになっているという発見で、自律神経失調症の治療は大きく一歩前進しました。
原因
首こりの原因はいろいろありますが首の筋肉に負担がかかっていることが主な原因です。
頭の重さは約3～4kgあり結構重いのです。
姿勢が悪いと首や肩の筋肉に負担がかかり首がこります。
またパソコンを長時間使ったデスクワークやスマホの操作は首や肩の筋肉に負担をかけます。
目を酷使する生活習慣や運動不足による筋力の低下が血行不良をまねき首こりの原因になります。
ストレスからも首こりになります。
顎やのどが緊張すれば繋がっている首の筋肉群も一緒に緊張します。
当院の整体の特徴
当院の施術の特徴を紹介します。
やみくもに首の筋肉をもみほぐすようなことはしません。
首こりは結果であって原因ではありません。
根本の原因は姿勢のバランスの歪みにありますから、体全体のバランスを考慮して全身の調和をとることを心がけています。
優しい手技
首こりで悩んでいる人は身体が緊張しています。
強い刺激で施術をすると余計に緊張が強くなってしまいます。
当院は出来るだけソフトで優しい刺激を心がけています。
各種の施術法を組み合わせてあなたに合わせたオーダーメイドの施術をしています。
首から遠いところから施術します
首こりの原因を探ると首以外の部位に原因が潜んでいます。
姿勢のバランスが悪くなった結果として首の筋肉に負担がかかっているのです。
当院では筋膜の繋がりを考慮して施術します。
首に直接触らなくても首の可動域が良くなります。
心のケアもしています
当院では心のケアにも力を入れています。
体の症状は心の状態とも関係しています。
特に首こりはストレスとも深く関係しています。
不安や緊張が強いと首や肩がこりやすくなります。
当院ではネガティブな感情を解放するEFTのセッションを行なっています。
エネルギー整体
目に見えない領域も調和するようにエネルギーワークの勉強もしてきました。
そして整体とエネルギーワークを合わせた施術を行っています。
身体レベルとエネルギーレベルに同時にアプローチします。
深くリラックスして施術を受けて頂けます。
癒しの空間
どんな空間で施術を受けるかによって施術効果は変わると考えています。
よりリラックスできる落ち着いた空間はそこにいるだけで緊張が緩みやすくなります。
音や光や香りやタオルの素材など、五感に働きかけリラックスする工夫をしています。
セルフケアのアドバイス
当院は依存するのではなく、あなたの自力を引き出すことを大切に考えています。
自分で出来るセルフケアを実践して頂くことでより改善しやすくなります。
セルフケアをどうしたら良いかわからない方も多いですから、出来るだけ簡単で効果の高い操体法のやり方をお伝えしています。
またセルフケアの質をさらに高めたいという方には操体法の個人レッスンも随時開催しています。
心体魂の調和
当院では体の症状は毎日の生き方の結果として生じると考えています。
ですから根本的な改善を目指すならば体の面だけでなく心の在り方も整える必要があります。
毎日イライラしていたり怒りや不安を抱えている状態では、体の施術を繰り返してもすぐにまた症状がぶり返してしまうものです。
心も体も魂も調和して穏やかに毎日を生きられるようなお手伝いをしたいと考えています。
施術の流れ
当院の施術の流れを紹介します。
カウンセリング
首こりやお悩みの症状についてお話を伺います。
いつからお辛いのか、何かきっかけがあったのか、どんな時に辛いのか等など。
また体の症状だけでなくストレスに感じていることなどもありましたら遠慮なくお話しください。
歪みのチェック
お身体のバランスや歪みをチェックします。
静止した状態だけでなく動きのチェックもします。
生まれつき体が固い人もいますが本来の状態に近づくと楽になるものです。
患部だけでなく全身のバランスを整えるといろいろなところが調子良くなります。
多次元操体法の施術
操体法をベースに各種エネルギー療法も取り入れた多次元操体法の施術を行います。
痛みを伴うようなことは一切しません。
楽な姿勢で心地よく受けて頂けます。
説明・アドバイス
施術後にお身体の状況を説明したり今後の改善のためのアドバイスをお伝えいたします。
お客様の体験談
施術を受けて首こりが楽になられた方の体験談を紹介します。
※個人の感想で整体の効果を保証するものではありません。
身体も心も元気になりました
【K.S様 50代女性 主婦 宮城野区】
主にどんな症状でお悩みでしたか？
足裏の痛み 足の冷え 首こり 頭痛
整体を受ける前はどんなイメージや不安がありましたか？
怖い 痛い
実際に来院していかがでしたか？
大満足です。 ぜんぜん痛くなく、先生のソフトタッチの施術を受けるたびに、身体も気持ちも楽になり、感謝です。
当院の施術を受ける前と受けた後で変化はどうですか？
身体も心も元気になりました。
前向きになれました♡
他の治療院や医療機関とはどう違いましたか？
先生が、患者１人１人に寄り添い、人間本来持ち備える自己免疫力、治癒力をさらに高めてくれます。素晴らしいです。
来院を検討している方に一言メッセージをお願いします
まず一度施術を受けてみてください。
身体が変わります！
Fantasicです！！
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