あなたは今、こういったことでお困りではありませんか?

  • ふわふわとした浮動性のめまいがある
  • めまいで外出するのが不安だ
  • 時々突然クラっとめまいがする
  • 頭痛もする 頭が重い
  • 不眠、睡眠障害で困っている
  • 肩こりや首こりも気になる

仙台市宮城野区のやすらぎの杜整体院では、薬に頼らず自然な方法でめまいを根本改善させるお手伝いをしています。

めまいの症状と原因

めまいの症状と原因

症状

めまいは、身体のバランス感覚が崩れたり、周囲が回転しているような感覚を経験する症状です。
症状は人によって異なりますが、一般的には以下のようなものがあります。

  • 歩いているとフワフワと不安定感がある
  • 寝返りを打つとグラッとめまいがする
  • 立ち上がるとくらっとする
  • 耳が塞がったような感じがある
  • なんとなく気持ちが悪い

などの症状があります。

めまいは場合によっては深刻な問題のサインとなることがあります。
めまいが頻繁に起こる場合や他の症状と合わせて現れる場合は、医師の診察を受けることをお薦めします。

めまいの原因

めまいは内耳、視覚系、神経系、循環器系など、様々な要因によって引き起こされます。
以下に、よく見られるめまいの原因を詳しく説明します。

内耳の問題

  • 良性発作性頭位めまい症 (BPPV):内耳のカルシウム結晶が耳管内の液体に入り込み、めまいを引き起こします。頭を動かすとめまいが発生することが特徴です。
  • メニエール病:内耳の液体が異常な量になり、耳鳴りや耳の閉塞感とともにめまいを引き起こす疾患です。

循環器系の問題

  • 血圧の急激な変動:低血圧や高血圧によってめまいが発生することがあります。
  • 心臓の問題:心臓の異常や不整脈がめまいの原因となることがあります。

神経系の問題

  • 脳卒中:脳の血流が突然中断されることでめまいが起こる場合があります。
  • 脳腫瘍:脳にできた腫瘍が圧迫し、めまいを引き起こす可能性があります。
  • 神経障害:特定の神経に障害が生じることでめまいが発生することがあります。

薬物や毒物の副作用

特定の薬物(抗うつ薬、抗ヒスタミン薬、抗てんかん薬など)やアルコールの摂取がめまいを引き起こす場合があります。

ストレスや不安

心因性めまい:精神的なストレスや不安が原因でめまいを感じることがあります。

その他の原因

内部の異常:耳の感染症、頭部外傷、内部出血、低血糖、めまいの発作などがめまいを引き起こす可能性があります。

整体で改善のお手伝いができるめまい

頸椎の調整

脳血管障害や内耳の器質的な問題がない場合には整体で改善のお手伝いができます。

※あまりに症状がつらい場合にはまずは医療機関で検査を受けることをお勧めします。

めまいは周囲がぐるぐる回る感じがする回転性めまいふわふわする感じがする浮動性めまいがあります。

まず浮動性めまいとはどんなめまいなのか説明します。

浮動性めまい

浮動性めまいとは、「まるで雲の上を歩いているような感じがする」と表現されることが多いです。
ふわふわとする感じがしてまっすぐ歩いたり立っているのがつらく感じます。

浮動性めまいの原因は自律神経の不調や更年期障害でもみられます。
貧血が原因であることもあります。

ぐるぐる周囲が回って感じるような回転性めまいの場合には内耳に原因があることが多いですが、回転を伴わない浮動性めまいの原因ははっきりしていないことも多いようです。

よくある要因としては

  • 低血圧
  • 貧血
  • 低血糖
  • ホルモンの変化
  • 薬剤の作用
  • 心因性(パニック症、不安、うつなど)

が挙げられています。

ふわふわするめまいの原因は多岐にわたります。
薬剤の作用を除いて低血圧、貧血、低血糖、ホルモンの変化などは体質も関係します。
またパニック症、過換気症候群、不安、抑うつ状態でもめまいが見られることがあります。

これらをまとめると浮動性めまいの原因は体質や心因性の疾患も関係しているということです。
つまり単にめまいの症状だけを取りものぞこうとするのではなく、体質改善や精神面のケアも含めて取り生んでいく必要があります。

当院が考えるめまいの原因

なぜ整体でめまいが改善するのか?

当院では浮動性めまいの原因について以下のように考えています。

自律神経失調症との関連

当院では原因がはっきりしない浮動性めまいについて自律神経失調症との関連を考えています。

自律神経失調症によくみられる症状としてふわふわするめまいや、「雲の上を歩いているような感じでふらふらする」という症状があります。

そして、めまいが単一の症状として出ているのではなく他にもたくさんの不定愁訴が見られるのが特徴です。
めまいだけでなく、下記のような症状がみられることがあります。

  • あたまが重い
  • 全身がだるい
  • 食欲がない、吐き気がする
  • よく眠れない
  • 首や肩がこっている
  • 不安感が強い

もしあなたがこれらの症状も同時にかかえているとすれば自律神経のバランスが乱れている可能性があります。

首こりによるめまい

また、めまいを訴える方は圧倒的に首こりの症状を抱えている方が多いです。
首こりがひどいということは首の筋肉が固くなって血管を圧迫しています。

首には脳へと繋がる重要な血管が繋がっています。
首がこっている状態が続くと脳へと繋がる血管が圧迫され、脳が酸欠気味になります。

それがめまいの原因となるわけです。
首こりが改善すると脳の血流も改善しますのでめまいも楽になります。

貧血や低血糖によるもの

脳に酸素と栄養が届きにくくなるとめまいが生じたり、ひどい場合には失神を起こすこともあります。
貧血や低血糖によってもめまいが引き起こされます。

体質としてあきらめがちですが、栄養をしっかり補うことで改善が可能と考えています。
普段の食事を見直すことで体質は改善できます。

心因性のめまい

うつやパニック症など精神疾患でもめまいの症状がみられることがあります。
このような場合でもはっきりしためまいの原因が特定できません。
しかしこれらの疾患でお悩みの方もほとんどの場合首の筋肉の緊張がみられます。

また、うつやパニック症の場合にも栄養療法で改善が期待できます。
首コリの改善と栄養面の改善の両面から取り組んでいくとよいでしょう。

めまいが改善したお客様の声

施術を受けてめまいが改善した方の感想を紹介いたします。

※個人的な体験談であり整体の効果を保証するものではありません。

「人生が変わっていくかもしれない、というチャンスにしてください」

【T.N様 40代女性 会社員 若林区】

TN様

■どんな症状で悩んでいましたか?

肩こり、めまい、頭が重い、気分が沈む等、また、生理前のむくみ、不整脈(期外収縮)等。

■施術を受ける前と受けた後の変化はどうですか?

肩こり、めまい、不整脈、気分の変調が数週間で消えている。体が軽い。もっと健康になっていきたいと前向きに考えられるようになった。

■他の治療院や医療機関とはどう違いましたか?

数値としては問題なく、病気にまで至らない症状には対応策がなく、ドクターショッピングをしましたが、御院では根本的な対処法を知り、施術をしてもらうことにより、体が変化してゆくことを感じています。考え方を変える第一歩になりました。

【※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。】

「背中が広がったような不思議な感覚」

andy

毎年冬になると肩がパンパンに張ってしまい、首も頭も痛むほどでした。

毎年のことなので「また今年もその季節か・・・」と思ってあきらめていましたが、今回の整体でビックリ!!
ものすごーく軽くなりました。
「整体院に来て肩こりが楽になる」程度はビックリするほどではないのかもしれませんが、
肩から背中にかけてのきゅうくつな感じがなくなり、背中が広がったような不思議な感覚なのです。

9月末に脳挫傷になり、めまいが残る現在ですが、久しぶりに「全身すっきり快い」と思えました。
脳外科では「頭なんだから何かしら症状が長引くのは仕方ない」といわれためまいですが、直接そのための整体ではなかったはずが、結果かなり楽になりました。

ありがとうございました。

原谷けいこ様 会社員  宮城野区

【※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。】

Googleクチコミ

Googleに投稿頂いた当院の口コミを紹介します。

Googleクチコミ

数年前の事になりますが、めまいや息苦しさなど今までにない程、体調を悪くし外出するのも辛い時期があり色々調べた中から直感を信じて、こちらの整体院に行きました。
結果、正解でした!
電車を利用して行きましたが何よりも一番驚いたのは行く時と帰りの体が明らかに違ってたのを今でも覚えています。
それまで、あんなに酷かった症状はなんだったのか…と思える程でした。
先生は穏やかで物静かな方です。
施術も今まで少なくとも他の所ではボキボキッとされたり痛い所を更にグリグリ押されたりとそんな先入観がありましたが全く違うやり方でした。
まるで体に問いかけるようなそんな感じに動かされて痛みも殆どありませんでした。
施術以外でも健康に関したお話など教えて下さったりして何かと学べたり気付かされたりで施術が終わった頃には体は勿論の事、気持ちもとっても楽になりました。
今こうして振り返ってみても、あのままずっと体調が悪かったら今頃どうなってたのか…と思うとぞっとしてしまいます。
今は1ヶ月に1回のメンテナンスに通わせて頂いてますが先生のお陰で元気に仕事しながら日々を過ごせるようになりました。
本当にこうしてご縁があり先生には感謝の気持ちで一杯です。
どうもありがとうございます‼

【※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。】

◆お客様の体験談をもっと読む>>

めまいを改善する整体

首こりの整体法

当院ではめまいの根本改善のための整体を行っています。

「薬を飲んでいるけれど良くならない」
「首や肩のマッサージを受けたけど良くならない」

という方はぜひお問い合わせください。

対症療法で一時的に良くなってもまたしばらくすると再発します。
根本原因が変化しなければよくなりません。

当院では、めまいの改善のために整体とその他のアプローチを併用して行っています。

頸椎の調整

ぐるぐる回る回転性、ふわふわする浮動性のめまいのどちらもそうなのですが皆さん首の筋肉がガチガチにこり固まっています。
首には脳へと繋がる大切な血管や神経が通っていますので首コリがひどくなると脳が酸欠気味になったりめまいがしやすくなります。
頸椎の調整および首の筋肉の緊張を緩める施術をおこないます。

全身の筋膜調整

また首こりの原因は首の筋肉だけにあるわけではありません。
PCやスマホ操作による不良姿勢や体の使い方のクセ、そして精神的なストレスなど、複合的な要因が重なっていることがほとんどです。

足や下半身の筋膜の緊張が首に影響していることもありますので、首の筋肉だけでなく全身のバランスが調和するように調整することが大切です。

当院では筋膜に着目した整体をしています。
筋膜の調整で全身のバランスが変化します。

頭蓋骨の調整

めまいでお困りの方は普段から緊張が強い人が多い感じがします。
日常的に神経が戦いモードになっているのです。
そうなると首や肩の筋肉がこりやすく頭が酸欠になりめまいがしやすくなってしまいます。

当院ではエネルギーワークと整体を融合し、心身共に深くリラックスして頂ける施術を行っています。
心も体も深く癒されるよう施術させていただきます。

栄養面の改善指導

めまいなど、自律神経の不調による症状の改善のためには栄養面の改善が必須です。
めまいと食事が関係しているのか?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、かなり重要です。

特に、栄養不足による貧血や低血糖がめまいの原因となる場合、適切な栄養摂取が必要です。
また、バランスの取れた食事療法や適切な水分摂取、飲酒の制限も効果的です。

当院では必要に応じて栄養療法に基づいた食事指導を行っています。

心理面のケア

心理面のケアもめまいの症状を改善する上で重要です。
ストレスや不安がめまいを引き起こすことがありますので、心理的なケアをすることで症状を軽減できます。

ストレス管理技術や深呼吸、瞑想などのリラクゼーション法は、身体と心のリラックスを促し、めまいの症状を緩和します。
必要に応じて、リラックス法や瞑想等の指導も行っています。

また、不安や恐怖といった感情が強い場合には感情を解放するセッションメニューも用意しています。

【関連ページ】

◆メニエール病の解説>>

◆施術の流れをもっと詳しく>>