AIやロボット技術の進化が目覚ましい現代。あらゆる分野で自動化が進む中、「人間にしかできないこと」とは何でしょうか。 整体の世界でも、技術や知識の習得はもちろん重要ですが、それだけでは不十分な時代が来ています。 触れる手 […]

最近、「考えがまとまらない」「集中できない」「物忘れが増えた」と感じることはありませんか？思考力の低下は、加齢やストレスだけでなく、体のゆがみや首・肩のこり、自律神経の乱れが原因になっていることもあります。 整体によって […]

「願いを強く思い描けば、きっと叶う」「ポジティブな言葉を繰り返せば現実が変わる」 そんな言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実際、アファメーションやイメージトレーニングは、願望実現法としてよく知られた手法 […]

忙しい毎日、私たちはいつの間にか「心の声」から離れてしまいがちです。 本当はもう疲れているのに、もっと頑張らなきゃ。 もっとちゃんとしなきゃ。 ——そんなふうに自分を責める声が、知らず知らずのうちに心と体を硬くしてしまい […]

整体師としての道を歩み始めて、2025年でおかげさまで22年目になります。 ここまで続けてこられたのは、「この仕事が自分の天職だ」と実感する瞬間が何度もあったからです。 もともと私は、若い頃にパニック障害や自律神経失調症 […]

日々の生活に追われ、心と体のバランスが崩れてしまうことはよくあります。ストレスや疲れが積み重なり、気づけば心の中に不安やモヤモヤが広がっていることも。しかし、そんな時こそ大切なのは、身体だけでなく、心や魂の調和を取り戻す […]

日々の忙しさやストレスで、気づけばイライラしてしまうことはありませんか？仕事や家事、人間関係に追われる中で、心と体が疲れてしまうと、感情のコントロールが難しくなることもあります。しかし、イライラをそのままにしておくと、身 […]

私たちの身体は、思っている以上に繊細で、そして賢くできています。 たとえば誰かと一緒にいるだけで安心したり、反対に不安を感じたりするのは、言葉を交わさずとも“何か”が伝わっている証拠です。実はそれこそが「共振（きょうしん […]

「どうしてこんなに体がつらいのだろう……」 肩こりや腰痛、頭痛や関節の痛みなど、病院では異常が見つからないのに、なかなか改善しない慢性的な痛みに悩まされている方は少なくありません。 そのような方のお話をじっくりうかがい、 […]

「整体」と聞くと、グイグイ押される、ボキボキと音が鳴る…そんな施術を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？ 実際、強く揉んだり押したりすることで「効いている気がする」という感覚を持つ方も少なくありません。 しかし、な […]