身体の知性を引き出す整体法：あなたの中の叡智を目覚めさせる
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私たちの身体は、ただの機械ではなく、驚くほど深い知性を持っています。日々の動きや感覚、痛みや不調の中には、身体が自ら発しているメッセージが込められていることをご存じでしょうか？身体は、私たちの心や環境、生活習慣に応じて、 […]
自覚症状がない人に整体は必要？
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「整体って、痛みや不調がある人が通うもの」と思っていませんか？ 実は、自覚症状がない人こそ整体を受けるメリットがたくさんあります。 私たちの身体は、毎日の生活の中で少しずつ疲れやストレスを溜め込んでいます。 姿勢のクセや […]
整体後のだるさや眠気はなぜ起こる？好転反応のメカニズムを解説
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整体を受けたあと、「なんとなくだるい」「すごく眠くなる」と感じたことはありませんか？ せっかく施術を受けたのに、体が重く感じたり、眠気が強くなったりすると、不安になってしまう方もいらっしゃるかもしれません。 でも、心配し […]
【整体】感情を味わうとは？感情解放と身体の関係
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私たちは日々、さまざまな感情を体験しています。 嬉しい、楽しいといったポジティブな感情は歓迎されがちですが、怒りや悲しみ、寂しさ、不安といったネガティブな感情は「感じたくない」「見たくない」と避けてしまうことが多いのでは […]
【整体】気を遣い過ぎて疲れる人のための対策
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あなたは、職場や人間関係の中で「周りに気を遣い過ぎてしまう」と感じることはありませんか？ 相手の顔色をうかがったり、場の空気を読みすぎたりして、心だけでなく体までぐったりと疲れてしまう──そんな経験は、多くの方が抱えてい […]
【整体】地べたから立てない？中高年女性に増える筋力低下とその対策
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年齢を重ねるにつれ、筋力の低下は誰にでも起こりうる自然な現象です。 特に中高年の女性においては、下肢の筋力が落ちることで「地べたに座った状態から自力で立ち上がれない」というケースが増えています。 これは、関節や骨に問題が […]
ゼロポイントフィールドとは？整体で深まる意識の世界
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私たちの心と体は、日々の暮らしの中で知らず知らずのうちに緊張や疲れを溜め込んでいます。 肩の力が抜けないとき、心がざわついて落ち着かないとき、それは本来の自然なエネルギーの流れが滞っているサインかもしれません。 当院の整 […]
操体法は宗教？本当の操体法の魅力とは
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「操体法って宗教なの？」 そんな疑問を持ったことはありませんか？ 操体法を知る人の中には、「心や体の声を聴く」「自然に逆らわない」といった言葉に触れ、どこか哲学的な印象を受ける方もいるかもしれません。また、施術を受けた後 […]
自発動が止まらないときの対処法：無意識の調整を受け入れる方法
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「自発動が止まらない…不安でどうしたらいいかわからない」 自発動が止まらなくなると、身体が勝手に動き出す感覚に戸惑い、不安になりますよね。普段意識していないはずの体の動きが止まらなくなると、何か悪いことが起きているのでは […]
