仙台の自律神経整体 やすらぎの杜整体院

仙台市宮城野区やすらぎの杜整体院は完全予約制です。電話番号 022-253-4321 まで「ホームページを見た」とお電話ください

「体の症状」の記事一覧

整体で基礎代謝を高める!

現代の忙しい生活や、長時間のデスクワーク、運動不足などで基礎代謝が低下してしまう方が増えています。 基礎代謝とは、何もしていなくても私たちの体が生きるために使っているエネルギーのことで、この基礎代謝が高いほど「痩せやすい […]

高齢者も安心!安全な整体施術のポイント

高齢化が進む現代社会において、健康を維持することはますます重要になっています。 特に高齢者にとって、日常生活を快適に過ごすためには、身体のケアが欠かせません。 整体は、身体のバランスを整え、痛みや不調を軽減する手段として […]

横隔膜を整体で緩めるメリット

私たちの身体にとって、呼吸は生命を支える基本的な機能です。 そして、その呼吸をコントロールする中心的な役割を担っているのが「横隔膜」です。 横隔膜は、単なる呼吸器官の一部としてだけでなく、自律神経や全身のバランスにも深く […]

腰椎すべり症への自律神経整体アプローチ

すべり症は脊椎が前方にずれることで起こる腰痛や下肢痛・しびれを伴う疾患とされています。 この記事では従来のすべり症に対する考え方や治療法とともに、新しい考え方や当院の整体によるアプローチ方法を紹介しています。 現在お悩み […]

花粉症の改善法(自律神経整体と栄養療法)

花粉症は、春や秋の季節に花粉が舞い上がることで引き起こされるアレルギー性疾患です。 鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの症状が現れ、生活の質を低下させることがあります。 しかし、薬を使わずに自宅で行えるさまざまな方法があ […]

体の歪みと呼吸の関係

執筆者:院長 上川名 修 呼吸するときには背骨や肋骨で囲まれた胸郭が動きます。 また横隔膜などの筋肉が動くことにより内臓も連動して動きます。 もし骨格が歪んでいたり筋肉が緊張していると、それらの動きが制限されてしまいます […]

O脚矯正で下半身太り改善

上半身はそうでもないのに下半身だけぜい肉がつきやすくてお悩みの方がいらっしゃいます。 このページでは下半身太りの原因と対策について紹介します。 下半身太りの原因 太るということはどういうことかというと、脂肪がたくさんつい […]
肩の痛み

肩の痛みと関節の糖化について

執筆者:院長 上川名 修 肩の痛みはとても辛いものです。 ひどく悪化するとじっとしていても痛い。 痛くて寝返りも打てない。 痛みで眠れない。 眠れないから体調も悪化する、という悪循環。 そのような辛い状態で来院する方も少 […]