整体中にお腹が鳴るのは良いサイン?副交感神経と体のリラックス反応 公開日:2025年5月16日 体の症状 整体を受けているとき、施術者の手が触れるたびに心地よく体がゆるんでいく――そんな最中に「ぐ〜っ」とお腹が鳴ってしまい、思わず恥ずかしくなったという経験はありませんか? 「空腹みたいに思われたらどうしよう」「変な音を聞かれ […] 続きを読む
喉のつまり感の意外な原因とは?整体アプローチと心理的要因の関係 公開日:2025年5月15日 体の症状 喉に違和感やつまり感を覚えるのに、病院の検査では「異常なし」と言われてしまう――そんな経験はありませんか? このような症状は「咽喉頭異常感症(いんこうとういじょうかんしょう)」とも呼ばれ、ストレスや自律神経の乱れが関係し […] 続きを読む
自覚症状がない人に整体は必要? 公開日:2025年5月1日 体の症状 「整体って、痛みや不調がある人が通うもの」と思っていませんか? 実は、自覚症状がない人こそ整体を受けるメリットがたくさんあります。 私たちの身体は、毎日の生活の中で少しずつ疲れやストレスを溜め込んでいます。 姿勢のクセや […] 続きを読む
整体後のだるさや眠気はなぜ起こる?好転反応のメカニズムを解説 公開日:2025年4月30日 体の症状 整体を受けたあと、「なんとなくだるい」「すごく眠くなる」と感じたことはありませんか? せっかく施術を受けたのに、体が重く感じたり、眠気が強くなったりすると、不安になってしまう方もいらっしゃるかもしれません。 でも、心配し […] 続きを読む
【整体】気を遣い過ぎて疲れる人のための対策 公開日:2025年4月29日 体の症状 あなたは、職場や人間関係の中で「周りに気を遣い過ぎてしまう」と感じることはありませんか? 相手の顔色をうかがったり、場の空気を読みすぎたりして、心だけでなく体までぐったりと疲れてしまう──そんな経験は、多くの方が抱えてい […] 続きを読む
【整体】地べたから立てない?中高年女性に増える筋力低下とその対策 公開日:2025年4月29日 体の症状 年齢を重ねるにつれ、筋力の低下は誰にでも起こりうる自然な現象です。 特に中高年の女性においては、下肢の筋力が落ちることで「地べたに座った状態から自力で立ち上がれない」というケースが増えています。 これは、関節や骨に問題が […] 続きを読む
寝入りばなや整体中に足がピクっと動く理由とは? 公開日:2025年4月23日 体の症状 整体を受けている最中や寝入りばなに、ふと足がピクっと動くことがあります。この現象を経験したことがある方も多いのではないでしょうか。突然の筋肉の反応に驚いたり、不安に感じるかもしれませんが、実はこれは自然な体の反応です。 […] 続きを読む
背中がガチガチにこって苦しい…整体で背中のコリを解消する方法 公開日:2025年4月23日 体の症状 長時間のデスクワークや不自然な姿勢、ストレスが溜まる日々が続くと、背中がガチガチにこってしまうことがあります。背中のコリはただの不快感にとどまらず、呼吸が浅くなったり、胃腸の不調が現れることも。そんな背中のコリを放置して […] 続きを読む
整体的に見る“両手両足のしびれ”の原因と対策 公開日:2025年4月23日 体の症状 「最近、手足がしびれることが多くて…」 そんな声を整体院でよく耳にします。特に、両手両足にしびれを感じるとなると、日常生活に不安を覚える方も多いのではないでしょうか。 しびれと聞くと「神経の異常」や「病気かも?」といった […] 続きを読む
思春期の子どもに整体という選択肢を ― 心と体の不調に親ができること 公開日:2025年4月22日 体の症状 最近、なんだか子どもの元気がない――。 学校から帰ってきたら部屋にこもる、会話が少なくなった、やる気が見えない…。 思春期の子どもに対して、こんな風に感じている親御さんは少なくありません。 思春期は、心も体も大きく変化す […] 続きを読む