整体とタンパク質の関係―不調改善に欠かせない栄養とは
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整体に通っているのに、なかなか不調が改善しない…。 そんな経験はありませんか？ 同じように施術を受けていても、スムーズに回復していく方がいる一方で、症状が長引いてしまう方もいらっしゃいます。その違いはどこにあるのでしょう […]
「自律神経を整える」の記事一覧
自律神経の乱れが原因？食欲不振を整体で改善する方法
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食欲不振が続くと、多くの方は胃や腸の病気を疑い、医療機関を受診されます。しかし、検査では特に異常が見つからず、「様子を見ましょう」「ストレスかもしれません」と言われたまま、不調が長引いてしまうケースも少なくありません。 […]
原因不明の体調不良は自律神経がカギ｜整体から考える本当の原因
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病院で検査を受けても「特に異常はありません」と言われた。それなのに体の不調は続き、むしろ年々つらさが増しているように感じる。疲れが取れない、朝から体が重い、眠っても回復しない、動悸やめまいが起こる、胃腸の調子が安定しない […]
動悸・心臓ドキドキで不安な方へ｜交感神経を整える整体の考え方
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突然、心臓がドキドキして不安になったことはありませんか。 安静にしているのに動悸がする、理由もなく心臓の鼓動が強く感じられる―― このような「心臓ドキドキ」の症状で悩み、当院に相談に来られる方は少なくありません。 病院を […]
整体中に寝落ちするのは自然治癒力が働いている証拠
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整体の施術中に、気づけばスーッと眠ってしまった――。 そんな経験をされたことはありませんか？ 「せっかくの施術なのに寝てしまってもったいない」と感じる方もいらっしゃいますが、実はそれはとても良い反応です。 寝落ちするとい […]
分子栄養学と整体で体の再起動！
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毎日の生活で、肩こりや腰痛、慢性的な疲れを感じていませんか？ 整体で体を整えても、一時的に楽になるだけで、すぐに元の不調に戻ってしまうことがあります。これは、体の外側だけを整えても、内側の状態が整っていないことが原因です […]
ATPとは？整体で高まるエネルギー代謝の仕組み
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現代社会では、慢性的な疲労感や体のだるさを感じる方が増えています。 その原因の一つに、体内のエネルギー代謝が低下していることが挙げられます。エネルギー代謝とは、私たちの体が食べ物からエネルギーを作り出し、日常の活動や細胞 […]
夜間低血糖が中途覚醒を招く？自律神経との深い関係とは
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夜中に何度も目が覚めてしまう、ぐっすり眠れない。そんな悩みを抱えていませんか？ 「ストレスのせいかな」「年齢のせいかもしれない」と考える方も多いかもしれませんが、実は意外な原因として夜間低血糖が関係していることがあります […]
心気症でお悩みの方へ―整体で心と体を整える
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「病院では異常なしって言われたけれど、なんだか体の調子が悪い」「もしかしてどこか悪いのでは…と、つい不安になってしまう」――そんな経験はありませんか？ 心気症とは、はっきりとした病気が見つからないのに、体の不調や違和感を […]
不安感・焦燥感…整体でできる“ソワソワ・ザワザワ感”対策
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なんとなく落ち着かない。 胸のあたりがザワザワして、気持ちがソワソワする。 理由もなく不安になったり、焦るような感覚に包まれたり…。 こうした状態に心当たりはありませんか？ それは心の問題だけではなく、自律神経の乱れが関 […]