安い整体の裏に潜むリスク：安さだけで選んではいけない理由
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整体を受ける際には、料金だけでなく、選ぶ整体院の品質やサービスについても検討することが重要です。安価な料金で提供される整体院がある一方で、施術内容や施術者の質にはばらつきがあります。そのため、適切な選択をするためには慎重 […]
「院長コラム」の記事一覧
ホメオスタシスとは：生命の調和を保つ自然の秘密
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生命の驚異的な側面の1つは、その持続的な調和とバランスの維持です。 この調和は、個々の生物の体内や生態系全体で見られる現象であり、その秘密はホメオスタシスとして知られています。 ホメオスタシスとは、生命体が内部環境を一定 […]
自然治癒力と整体：身体と心の調和をもたらす
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自然治癒力とは、私たちの身体や心が持つ素晴らしい力の一つです。 自然治癒力は、病気や怪我から回復する際に働き、健康な状態を維持するために不可欠です。 基本的に人が治るときは自然治癒力で治ります。 治療家や医師が治したよう […]
開運整体｜心と体の調和がもたらす新たな可能性
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現代社会では、ストレスや疲労、身体的な不調など、様々な要因が私たちの心と体のバランスを乱しやすい状況にあります。 そのため、日々の生活において心身の健康を保つことはますます重要になっています。 そんな状況の中、整体を受け […]
HSP（繊細さん）で生きづらさを感じている人へ
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日常生活での刺激に対して特に敏感な人々、それがHSP（Highly Sensitive Person：ハイリー・センシティブ・パーソン）です。 繊細すぎるので「繊細さん」という呼び方もあります。 エレイン・アーロン博士に […]
最高のゴッドハンド整体との出会い方
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ゴッドハンドという言葉があります。 別名、神の手とも言います。 「ゴッドハンド」という言葉は、整体やマッサージ、カイロプラクティックなどの治療家で、特に卓越した技術や感覚を持つ者を指します。 つまり非常に高度な技術や洞察 […]
古武術の体の使い方を整体に活用する
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執筆者：院長 上川名 修 古武術は筋力に頼らず最小限の力で相手を崩したり倒したりします。 独特の体の使い方をすることで効率よく相手に力を伝えます。 そのような方法を学ぶと整体の施術を行なう上でも非常に役に立つことがありま […]
正しい立ち方～自然体の重心バランス
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執筆者：院長 上川名 修 赤ちゃんがハイハイから二足で立ち上がり歩行するようになります。 皆本能で立ち上がり歩くようになります。 しかし正しい立ち方について教わることはほとんどありません。 このページでは私が考える正しい […]
うつ伏せの施術がつらい人への対処法
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執筆者：院長 上川名 修 整体院やリラクゼーションサロンで施術を受けるときにうつ伏せの姿勢が苦しく感じる人がいます。 苦しいのにずっとそのままの姿勢で我慢していると身体は緊張しますから良い施術効果が得られにくいばかりか、 […]