「整体コラム」の記事一覧

整体を受けて痛みや不調が改善すると、「もう通わなくても大丈夫」と思う方も多いのではないでしょうか。 もちろん、不調が改善して通院を終えることは自然なことです。ただ、日々の生活の中では、仕事や家事、姿勢、ストレスなどによっ […]

「整体を受けてみたいけれど、料金が高くてなかなか通えない……」 そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。 整体は基本的に自費での施術になるため、病院などの保険診療と比べると、どうしても高く感じてしまいます。特 […]

私たちは毎日、たくさんのことを「頭で考えながら」生活しています。 仕事では効率や正確さが求められ、学校でも知識や正解を覚えることが重視されます。スマートフォンを開けば、いつでも大量の情報が入ってきて、「何が正しいのか」「 […]

最近、けん玉をやっています。 子どもが小さい頃に、一緒に少しやっていた時期がありました。 その後しばらく離れていたのですが、昨年くらいから、またけん玉をやり始めました。 せっかくなので、もう少し上手くなってみようと思い、 […]

私は休日になると、温泉に行くことが多いです。 温泉が好きというのもありますが、私の場合、ただ身体の疲れを取るためだけに行っているわけではありません。 温泉にゆっくり浸かっていると、身体が温まるだけでなく、頭の中までスッキ […]

当院では、顔や頭部の施術をするときに、日本手ぬぐいを顔にかけて施術しています。 「なぜタオルではなく、手ぬぐいなんですか？」と聞かれることもあります。整体院で顔に手ぬぐいをかけるというのは、少し珍しく感じるかもしれません […]

私は、めったに風邪をひきません。 もちろん、風邪をひかない理由がビタミンCだけだとは思っていません。 睡眠や食事、運動、ストレスなど、日頃の生活習慣も関係しているでしょう。 その中でも、私がかなり意識しているのが「ビタミ […]

人生には、さまざまな悩みがあります。 仕事、人間関係、お金、健康……。悩みの内容は人それぞれですが、大きく分けていくと、多くの悩みは「健康」「人間関係」「お金」の3つに集約されるのではないでしょうか。 そして、この3つは […]

あなたは「一本歯の高下駄」をご存じでしょうか。 一本の歯で身体を支える特殊な下駄で、立つだけでもバランス感覚が求められます。一見すると昔ながらの遊び道具のようにも見えますが、実は脳や神経、そして身体全体を活性化する優れた […]

「整体と世界平和」。 一見すると、まったく関係のない言葉のように感じるかもしれません。 世界平和というと、戦争や政治、国際問題など大きなテーマを思い浮かべる方が多いでしょう。整体院が語るには少しスケールが大きすぎると思わ […]