腰椎すべり症は自然に整う？整体で歪みと姿勢を見直す
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腰椎すべり症は、腰椎（腰の骨）の一部が本来の位置から前方へずれてしまう疾患で、中高年層を中心に増加傾向にあります。特に第4腰椎と第5腰椎の間に好発し、腰痛や下肢のしびれ、歩行時の違和感、長時間の立位困難など、日常生活に支 […]
投稿者: 上川名おさむ
機能性ディスペプシアと自律神経の整体
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この記事では機能性ディスペプシアの症状や、根本的な原因と整体での改善法について解説しています。 胃もたれ、吐き気、腹部の膨満感、消化不良などの症状でお困りの方で検査をしても異常が見つからない方はぜひこのページの情報を参考 […]
整体で改善！つらい不定愁訴の原因と対策
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現代社会で多くの人が悩んでいる「不定愁訴」。これは、はっきりとした病気の診断がつかないにも関わらず、頭痛や肩こり、疲れやすさ、めまいなどさまざまな症状が続く状態を指します。病院の検査では異常が見つからず、「気のせい」と片 […]
脳疲労と自律神経の整体：ストレスや頭の疲れを軽減するアプローチ
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現代社会において、我々の日常はストレスと疲れに満ちています。 長時間のデジタル作業や精神的な負荷、そして忙しい生活スケジュールが、私たちの脳に大きな負担をかけています。 このような状況下で、脳疲労は日常生活における深刻な […]
ホメオスタシスとは：生命の調和を保つ自然の秘密
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生命の驚異的な側面の1つは、その持続的な調和とバランスの維持です。 この調和は、個々の生物の体内や生態系全体で見られる現象であり、その秘密はホメオスタシスとして知られています。 ホメオスタシスとは、生命体が内部環境を一定 […]
ポリヴェーガル理論：心と身体の繋がりを深めるアプローチ
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ポリヴェーガル理論は、心と身体のつながりを理解するための新しい理論です。 イリノイ大学の脳神経学者スティーブン・ポージェス博士によって提唱されたこの理論は、自律神経系の活動に焦点を当てています。 自律神経系は、身体の自動 […]
不登校と起立性調節障害：学校に行けない中学生・高校生
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中学生や高校生で不登校の生徒が増えています。 その原因は様々ですが、起立性調節障害が関係して学校に行けないケースが多いのではないかと考えています。 この記事では不登校と起立性調節障害の関係性について考察します。 不登校と […]
開運整体｜心と体の調和がもたらす新たな可能性
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現代社会では、ストレスや疲労、身体的な不調など、様々な要因が私たちの心と体のバランスを乱しやすい状況にあります。 そのため、日々の生活において心身の健康を保つことはますます重要になっています。 そんな状況の中、整体を受け […]
花粉症の改善法（自律神経整体と栄養療法）
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花粉症は、春や秋の季節に花粉が舞い上がることで引き起こされるアレルギー性疾患です。 鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの症状が現れ、生活の質を低下させることがあります。 しかし、薬を使わずに自宅で行えるさまざまな方法があ […]
HSP（繊細さん）で生きづらさを感じている人へ
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日常生活での刺激に対して特に敏感な人々、それがHSP（Highly Sensitive Person：ハイリー・センシティブ・パーソン）です。 繊細すぎるので「繊細さん」という呼び方もあります。 エレイン・アーロン博士に […]