上川名おさむさんの記事一覧

下半身太り

体の症状

上半身はそうでもないのに下半身だけぜい肉がつきやすくてお悩みの方がいらっしゃいます。 このページでは下半身太りの原因と対策について紹介します。 下半身太りの原因 太るということはどういうことかというと、脂肪がたくさんつい・・・

自律神経と糖質制限

自律神経の乱れ

執筆者:院長 上川名 修 このページでは自律神経失調症と糖質の関係について解説しています。 自律神経失調症を栄養の面から楽にしたい人に参考になる情報です。 あまり知られていませんが、自律神経を乱す大きな原因は糖質にありま・・・

リーキーガット症候群

自律神経の乱れ

執筆者:院長 上川名 修 近年注目を集めているリーキーガット症候群。 日本人の三人に一人がなっているという説もあります。 もしかするとあなたの不調の原因はリーキーガットかもしれません。 このページでは自律神経とリーキーガ・・・

自律訓練法

自律神経の乱れ

執筆者:院長 上川名 修 このページでは自律神経を整える効果のある自律訓練法のやり方を紹介します。 緊張しやすい人や不安感が強い人にお勧めの内容です。 いつでもどこでも緊張を和らげリラックスできる方法を身につけておくと大・・・

予期不安と広場恐怖

パニック症

執筆者:院長 上川名 修 このページではパニック障害がどんな病気かということと、予期不安と広場恐怖の症状について詳しくまとめてあります。 予期不安とは 一度パニック発作を起こすとあまりの衝撃的な出来事に、またあの恐怖を伴・・・

副腎疲労症候群

うつ

執筆者:院長 上川名 修 副腎疲労症候群について解説します。 だるい、眠い、無気力、無関心といったうつ症状が副腎疲労に起因している可能性があります。 副腎の働きや副腎をケアする方法も解説していますので、原因不明のだるさで・・・

線維筋痛症の施術例

自律神経の乱れ

執筆者:院長 上川名 修 線維筋痛症の施術例を紹介します。 線維筋痛症(せんいきんつうしょう)とは、全身の筋肉の痛みに悩まされる病気です。 原因も不明で治療法も確立されておりません。 病院で線維筋痛症と診断を受けて治療を・・・

電車に乗るのが怖い

パニック症

執筆者:院長 上川名 修 パニック障害で電車に乗るのが怖くなったり、実際に乗れなくなったりすることがあります。 私も経験がありますので同じ症状で悩んでいる人の気持ちがわかります。 パニック障害と広場恐怖 パニック障害の症・・・

パニック障害と首こりの施術例

パニック症

執筆者:院長 上川名 修 パニック障害と首こりの整体症例を紹介します。 山形県在住の50代女性よりメールを頂きました。 パニック障害と首こり 一部メールより抜粋します。 症状は、話せばかなり長くなるのですが、超簡単に言う・・・

うつ・パニックを改善する食事

パニック症

執筆者:院長 上川名 修 うつ病やパニック障害を改善する食事方法があります。 当院ではクライアント様に整体の施術と併せて食事の改善アドバイスをしていますが、非常に良い成果が得られています。 現在心療内科に通院して治療を続・・・

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