焦りが回復を遅らせる？整体で大切な心のあり方
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整体の施術を受けている中で、こんなふうに感じたことはありませんか。 「少し良くなったと思ったのに、また元に戻ってしまった」 「なかなか思うように回復しない」 「早く良くなりたいのに、どうしてこんなに時間がかかるのだろう」 […]
投稿者: 上川名おさむ
整体師が解説：ストレッチが効かない本当の理由
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「毎日ストレッチをしているのに、なかなか体が柔らかくならない」 「痛いのを我慢して伸ばしているのに、思ったような効果を感じられない」 このようなお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます。 健康のため、体を良くする […]
なぜ整体は予防に効果的なのか？定期ケアの重要性
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整体というと、「肩こりや腰痛など、痛みが出てから行くもの」と考えている方が多いのではないでしょうか。 しかし本来、整体は不調を改善するためだけでなく、「不調を未然に防ぐ＝予防」という観点においても非常に大きな役割を持って […]
整体院に電話で問い合わせだけして予約しない人の心理とは？
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整体院には、さまざまな方からお問い合わせのお電話をいただきます。 その中には、 いろいろとご質問をいただきながらも、最終的にご予約には至らないケースもあります。 何度かやり取りを重ねる方、 いろいろと詳しく質問される方、 […]
観察者の視点が現実を変える｜整体で体と意識を整える方法
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「体の不調を改善したい」 そう思って、ストレッチをしたり、姿勢を意識したり、さまざまな方法を試している方は多いのではないでしょうか。 しかし、頑張っているのに思うように良くならない。 一時的に楽になっても、また元に戻って […]
無意識のジャッジが自律神経に与える影響｜整体から見た心と体の関係
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今回は「ジャッジしない」というテーマを、整体と自律神経の視点からお伝えしていきます。 「なんとなく体が緊張している」 「リラックスしたいのに力が抜けない」 「考えすぎてしまい、疲れやすい」 このようなお悩みを抱えている方 […]
やすらぎの杜整体院の公式LINEを始めました
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いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 このたび当院では、より便利にご予約・ご相談いただける環境を整えるため、公式LINEを開設いたしました。 日々お忙しい中でお身体のケアをされている皆さまにとって、 「 […]
子どもの起立性調節障害で悩む親御様へ
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お子さんの起立性調節障害で悩まれている親御様へ。 「どうして朝起きられないのだろう」 「このままで大丈夫なのだろうか」 「学校に行けなくなってしまったらどうしよう」 このような不安や焦りを感じていらっしゃる方も多いのでは […]
低血糖と起立性調節障害―朝起きられない本当の理由
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起立性調節障害で「朝起きられない」という悩みを抱えている方は少なくありません。 一般的には、自律神経の乱れが原因とされることが多いですが、それだけでは説明しきれないケースも多く見られます。 実際に整体の現場で多くの方の身 […]
起立性調節障害はタンパク質不足で悪化する？整体との相乗効果
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近年、「起立性調節障害」で悩むお子さんが増えています。 朝起きられない、立ちくらみがする、倦怠感が強い――こうした症状に対して、自律神経の乱れが原因と説明されることが一般的です。 しかし、臨床の現場で多くの方の身体をみて […]