肩や胸の痛みが長期間続いているにもかかわらず、
接骨院や整形外科で検査をしても「異常なし」「原因不明」と言われ、不安な日々を過ごしている方は少なくありません。
今回ご紹介するのは、9か月前から原因不明の肩と胸の痛みに悩まされていた40代主婦の方の症例です。
近所の接骨院をはじめ、整形外科、鍼灸院、整体院など複数の医療機関や施術院に通われましたが、痛みの原因は分からず、症状も改善しない状態が続いていました。
この方は過去にメンタル疾患で約3か月間、精神科の病院に入院していた経験があり、身体の痛みだけでなく、心の緊張や不安も抱えておられました。
強い刺激の施術に不安を感じていたため、なかなか「ここなら安心して任せられる」と思える場所が見つからなかったそうです。
そんな中、ご主人がインターネットで当院を見つけ、
**「優しい施術で、身体だけでなくメンタル面の不調にも対応している整体院なら、良くなるのではないか」**と考え、来院を勧めてくださいました。
西洋医学的に原因不明とされる症状であっても、身体には必ず理由があります。
今回のケースでは、冷えや血流障害、栄養不足、そして心身の緊張状態が重なり、肩や胸の痛みとして表れている可能性が考えられました。
この記事では、整体による身体の調整と食事改善の視点から、
この方の症状がどのように変化していったのかを、症例として詳しくご紹介していきます。
来院までの経緯｜9か月続いた原因不明の肩と胸の痛み
接骨院・整形外科で検査をしても原因は分からなかった
40代主婦のこの方は、約9か月前から肩から胸にかけての痛みを感じるようになりました。
最初は軽い違和感でしたが、次第に日常生活にも支障を感じるようになり、近所の接骨院で施術を受けました。
しかし、電気治療や手技による施術を受けても、症状はほとんど改善されませんでした。
痛みを何とかしたいと思い、整形外科でレントゲンや血液検査を受けましたが、結果は**「異常なし」「原因不明」**との診断。
身体に痛みはあるのに、はっきりとした説明が得られない状況に、不安を感じるようになったそうです。
鍼灸院や整体院にも通ったが症状は改善しなかった
少しでも良くなればと、別の接骨院や鍼灸院、整体院にも通われました。
一時的に楽になることはあっても、痛みはすぐに戻り、根本的な改善には至りませんでした。
さらに別の整形外科でも検査を受けましたが、やはり原因は特定されず、痛みは慢性的に続いていました。
「このままずっと痛みと付き合っていくしかないのではないか」と不安を抱える中、他の医療機関や整体院で改善しなかった方も多く来院している当院を知り、ご主人の判断で予約されることになりました。
西洋医学で原因不明でも、身体には必ず理由がある
「異常なし」「原因不明」で終わってしまうケースは少なくない
病院で検査を受けても異常が見つからず、「原因不明」と言われる症状は決して珍しくありません。
レントゲンや血液検査では、骨折や明らかな炎症、重篤な病変がなければ「問題なし」と判断されることも多くあります。
しかしそれは、検査で分かる異常が見つからなかっただけであり、
痛みや不調そのものが存在しないという意味ではありません。
実際に当院には、
・検査では異常なしと言われた
・痛みの原因が分からないまま症状が続いている
という方が多く来院されます。
生活習慣や心身の状態が痛みとして現れることもある
身体の痛みは、骨や筋肉の問題だけで起こるとは限りません。
冷えによる血流の低下、栄養不足による神経の過敏、長期間続くストレスや緊張状態など、生活習慣や心身の状態の積み重ねが、痛みとして表れることもあります。
特にこの方のように、過去にメンタルの不調を経験されている場合、
無意識のうちに身体が常に緊張し、力が抜けない状態が続いているケースも少なくありません。
当院では、「原因不明」で終わらせるのではなく、
身体全体の状態や生活背景を丁寧に確認しながら、なぜその症状が出ているのかを一緒に探っていくことを大切にしています。
今回の症状に関係していた冷え・血流・栄養不足
冷えと血流障害によって痛みが強く出やすい状態だった
お話を詳しく伺い、身体の状態を確認していく中で、
この方は強い冷えがあり、血流がかなり滞っている状態であることが分かりました。
実際にご本人も、
「身体が冷えると肩や胸の痛みが強くなる」
という感覚を自覚されていました。
冷えによって血流が悪くなると、筋肉や神経に十分な酸素や栄養が届きにくくなります。
その結果、筋肉は緊張しやすくなり、わずかな刺激でも痛みとして感じやすい状態になります。
このような状態が長期間続いていたことが、症状の一因になっていたと考えられます。
甘いもの・小麦の摂り過ぎによる神経過敏の影響
もう一つ大きく関係していたと考えられるのが、食生活の影響です。
この方は甘いものが大好きで、日常的に砂糖や小麦製品を摂る機会が多いとのことでした。
砂糖や小麦を多く摂り続けると、血糖値が乱れやすくなり、
その調整に多くのビタミンやミネラルが消費されてしまいます。
これにより、神経の働きに必要な栄養が不足し、神経が過敏な状態になりやすくなります。
当院には、同じような食生活の傾向があり、
原因不明の痛みや不調で悩んでいた方が、整体と食事の見直しを併せて行うことで改善してきた例が数多くあります。
この方の場合も、冷えや血流の問題に加え、
栄養不足による神経過敏が重なり、肩や胸の痛みとして表れていた可能性が高いと考えられました。
検査では分からなかった身体の状態
身体の歪みは大きくないが、胸から上の緊張が非常に強かった
病院での検査では異常が見つからなかったものの、実際に身体を確認してみると、
骨格の大きな歪みはそれほど見られませんでした。
しかし、肩・首・胸まわりにかけての筋肉の緊張が非常に強く、
特に胸から上が常に力の入った状態になっていました。
このような状態では呼吸も浅くなりやすく、血流がさらに悪化し、痛みが出やすくなります。
長期間続くストレスや緊張、無意識の防御反応などによって、
身体が「力を抜けない状態」を覚えてしまっていたと考えられます。
頭皮がガチガチに硬く、常に緊張が抜けない状態だった
さらに特徴的だったのが、頭の皮膚が非常に硬くなっていたことです。
頭皮は自律神経や精神的な緊張の影響を受けやすく、
ストレスが強い方ほど、頭皮が動きにくくなっていることがよくあります。
この方の場合も、頭全体がガチガチに緊張し、
リラックスしにくい状態が長く続いていたことがうかがえました。
こうした状態は、検査では数値や画像として現れませんが、
整体の視点で身体に触れることで初めて分かる重要なサインです。
肩や胸の痛みは、こうした全身の緊張状態の一部として表れていたと考えられました。
整体施術後の変化｜緊張が抜け、リラックスした身体へ
施術後は身体が楽になり、呼吸もしやすくなった
当院では、強い刺激を加えるのではなく、
身体が自然に力を抜いていけるような優しい施術を行っています。
この方の場合も、胸から上に集中していた緊張を丁寧にゆるめ、
全身のバランスが整うよう施術を行いました。
施術後には、
「肩や胸まわりが楽になった」
「息が吸いやすくなった」
といった変化を感じておられました。
呼吸が深くなることで血流も改善し、
身体がリラックスした状態へと切り替わっていきます。
久しぶりに「力が抜けた」と感じられる状態に
施術が終わったあと、この方は
「久しぶりに身体の力が抜けた感じがする」
とお話しされていました。
長期間、緊張状態が続いていると、
本人も気づかないうちに力が入った状態が当たり前になってしまいます。
そのため、力が抜けた感覚自体を忘れてしまっていることも少なくありません。
優しい刺激で身体の緊張がほどけることで、
心身ともに安心し、リラックスできる状態が生まれます。
この変化は、今後の回復に向けた大切な第一歩だと考えられます。
今後の施術方針と改善の見通し
整体と食事改善を併せて行い、回復しやすい身体を作る
今回の症状は、単に肩や胸だけの問題ではなく、
冷えや血流の低下、栄養不足、そして長期間続いた心身の緊張が重なって起きていると考えられました。
そのため今後は、
整体による身体の調整だけでなく、食事内容の見直しも併せて行っていく方針としました。
特に、甘いものや砂糖、小麦製品の摂り方についてアドバイスを行い、
神経が過敏になりにくい身体環境を整えていきます。
当院では、これまでにも同じように
原因不明の痛みや不調で悩んでいた方が、
整体と食事改善を並行して行うことで回復してきた例を多く経験しています。
継続することで、痛みが出にくい身体へ
一度の施術で楽になることはありますが、
長期間積み重なってきた不調を根本から改善するには、継続的なケアが大切です。
身体の緊張が少しずつ抜け、血流や神経の働きが整ってくることで、
痛みが出にくい身体へと変化していきます。
この方の場合も、施術を重ねながら生活習慣を整えていくことで、
症状は徐々に落ち着いていくと考えられます。
「原因が分からないから仕方がない」と諦めるのではなく、
身体の声に耳を傾け、適切に整えていくことで、
改善の可能性は十分にあると当院では考えています。